Hieronder een overzicht van de laatste TVHW Facebook posts:
𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭𝟐𝐓𝐫𝐢
Ontdek het plezier en de voordelen van ‘multi-sport’.
Ben je toe aan een nieuwe sportieve uitdaging?
Wil je in het voorjaar/zomer lekker sporten in groepsverband en/of wil je je verder verbeteren in zwemmen, fietsen en lopen: Doe mee met ons programma! Helemaal leuk om dat samen met partner of kind(eren), vanaf 15 jaar, te doen!
In de week van 22 maart 2025 is de start van Start2Tri bij Triathlon Vereniging Hoekse Waard (TVHW).
Je bent die week van harte welkom op een van onze trainingen. Neem een kijkje op onze site: www.tvhw.nl
Het programma biedt:
- 10 weken trainen van 22 maart t/m 30 mei 2025.
- Je kunt naar eigen keuze deelnemen aan 4 trainingen per week onder begeleiding van deskundige trainers en een wisseltraining.
- Trainen op je eigen niveau.
- Aandacht voor techniek en tips over materialen en wedstrijdvoorbereiding.
- Klaarstomen voor deelname aan de 1/8 triathlon (500 m zwemmen, 20 km fietsen, 5 km lopen) Op 30 augustus 2025 is de Triathlon in de Hoeksche Waard. Je kunt dus goed voorbereid aan de start verschijnen!
- Kosten zijn €62 per persoon als je 23 jaar en ouder bent
- Als je jonger bent dan 23 jaar zijn kosten € 31 per persoon.
Om deel te kunnen nemen aan het Start2Tri programma is gewenst dat je 50 meter comfortabel borstcrawl kan zwemmen.
Interesse? Aanmelden voor de kennismaking op 1 van de trainingen in de week van 22 maart: stuur een mailtje aan contact@tvhw.nl . We heten je dan graag welkom.
#start2tri #triathlon #tvhw #hoekschewaard
Ontdek het plezier en de voordelen van ‘multi-sport’.
Ben je toe aan een nieuwe sportieve uitdaging?
Wil je in het voorjaar/zomer lekker sporten in groepsverband en/of wil je je verder verbeteren in zwemmen, fietsen en lopen: Doe mee met ons programma! Helemaal leuk om dat samen met partner of kind(eren), vanaf 15 jaar, te doen!
In de week van 22 maart 2025 is de start van Start2Tri bij Triathlon Vereniging Hoekse Waard (TVHW).
Je bent die week van harte welkom op een van onze trainingen. Neem een kijkje op onze site: www.tvhw.nl
Het programma biedt:
- 10 weken trainen van 22 maart t/m 30 mei 2025.
- Je kunt naar eigen keuze deelnemen aan 4 trainingen per week onder begeleiding van deskundige trainers en een wisseltraining.
- Trainen op je eigen niveau.
- Aandacht voor techniek en tips over materialen en wedstrijdvoorbereiding.
- Klaarstomen voor deelname aan de 1/8 triathlon (500 m zwemmen, 20 km fietsen, 5 km lopen) Op 30 augustus 2025 is de Triathlon in de Hoeksche Waard. Je kunt dus goed voorbereid aan de start verschijnen!
- Kosten zijn €62 per persoon als je 23 jaar en ouder bent
- Als je jonger bent dan 23 jaar zijn kosten € 31 per persoon.
Om deel te kunnen nemen aan het Start2Tri programma is gewenst dat je 50 meter comfortabel borstcrawl kan zwemmen.
Interesse? Aanmelden voor de kennismaking op 1 van de trainingen in de week van 22 maart: stuur een mailtje aan contact@tvhw.nl . We heten je dan graag welkom.
#start2tri #triathlon #tvhw #hoekschewaard
Gisteravond organiseerden we een informatie avond voor onze leden, de belangstelling was groot en daar was het programma dan ook naar:
Anton Mol, voorzitter, vertelde over het trainingsplan voor 2025.
Marie-José Torenvliet, sportdiëtist en founder van NutriAtleet, gaf voorlichting en advies over voeding als 4e onderdeel van de training.
Hans Eekhof, eigenaar van Fitness Paradise gaf toelichting over het nut van krachttraining voor triatleten.
Dank voor deze inspirerende avond!!
Diëtistenpraktijk NutriFit
Marie-José Torenvliet-Schoop
Fitness Paradise Oud-Beijerland B.V.
#triathlon #trainingsplan #sportdieet #krachttraining #inspiratie #informatie
Anton Mol, voorzitter, vertelde over het trainingsplan voor 2025.
Marie-José Torenvliet, sportdiëtist en founder van NutriAtleet, gaf voorlichting en advies over voeding als 4e onderdeel van de training.
Hans Eekhof, eigenaar van Fitness Paradise gaf toelichting over het nut van krachttraining voor triatleten.
Dank voor deze inspirerende avond!!
Diëtistenpraktijk NutriFit
Marie-José Torenvliet-Schoop
Fitness Paradise Oud-Beijerland B.V.
#triathlon #trainingsplan #sportdieet #krachttraining #inspiratie #informatie
Gisteren was ons jaarlijks TVHW feest, gezellig met elkaar een hapje eten, wat drinken én de prijsuitreiking van het clubkampioenschap.
Onze clubkampioenen bij de dames:
1. Marianne Muijzer
2. Loes Rijsoort
3. Marie-José Torenvliet
Clubkampioenen heren:
1. Senna Mol
2. Anton Mol
3. René v. Waardenburg
Aanmoedigingsprijs dame:
Addie Streefkerk
Aanmoedigingsprijs heren:
Wouter v.d. Meide
Snelste renners:
Ria Mol bokaal voor Amber Hulleman
Piet Liefaard bokaal voor Johan v.d. Eijk
Een prijs was er ook voor Ron Verhaar ala dank voor zijn inzet tijdens de voorbereidingen van de CK wedstrijden als ‘materiaal man’ .
Onze clubkampioenen bij de dames:
1. Marianne Muijzer
2. Loes Rijsoort
3. Marie-José Torenvliet
Clubkampioenen heren:
1. Senna Mol
2. Anton Mol
3. René v. Waardenburg
Aanmoedigingsprijs dame:
Addie Streefkerk
Aanmoedigingsprijs heren:
Wouter v.d. Meide
Snelste renners:
Ria Mol bokaal voor Amber Hulleman
Piet Liefaard bokaal voor Johan v.d. Eijk
Een prijs was er ook voor Ron Verhaar ala dank voor zijn inzet tijdens de voorbereidingen van de CK wedstrijden als ‘materiaal man’ .
Afgelopen weekend was TVHW goed vertegenwoordigd tijdens de Roermond City Triathlon en Challenge Almere:
In Almere ging op de hele triathlon Wouter vd Meide van start en finishte in een mooie tijd van 11:26:10
Op de halve triathlon (MD):
Johan Plomp in 5:12:39
Kees Alblas in 5:05:40
Leon Hordijk in 4:53:15
Anton Mol in 5:02:58
Johan vd Berg 6:39:59
In Roermond waren 3 teams van start gegaan in een 2x2 koppel mini-sprint.
Dames 2e Divisie met Bethy, Loes, Amber en Petra met een finishtijd van 1:28:49
Heren 3e Divisie met Ger, Dennis en Peter en nogmaals Dennis met een finishtijd van 1:29:56
Heren 2e Divisie met Ype, Senna, Johan en Bjorn. Zij pakten met een finishtijd van 1:09:21 de 2e plaats🥈 en werden 3e overall🥉in de teamcompetitie. Een knappe prestatie!
We kijken terug op een geslaagd Teamcompetitie seizoen waarin vooral plezier voorop stond.
In Almere ging op de hele triathlon Wouter vd Meide van start en finishte in een mooie tijd van 11:26:10
Op de halve triathlon (MD):
Johan Plomp in 5:12:39
Kees Alblas in 5:05:40
Leon Hordijk in 4:53:15
Anton Mol in 5:02:58
Johan vd Berg 6:39:59
In Roermond waren 3 teams van start gegaan in een 2x2 koppel mini-sprint.
Dames 2e Divisie met Bethy, Loes, Amber en Petra met een finishtijd van 1:28:49
Heren 3e Divisie met Ger, Dennis en Peter en nogmaals Dennis met een finishtijd van 1:29:56
Heren 2e Divisie met Ype, Senna, Johan en Bjorn. Zij pakten met een finishtijd van 1:09:21 de 2e plaats🥈 en werden 3e overall🥉in de teamcompetitie. Een knappe prestatie!
We kijken terug op een geslaagd Teamcompetitie seizoen waarin vooral plezier voorop stond.
Geef TVHW een financieel steuntje met de Rabo ClubSupport en stem via de Rabo App of Rabo Online Bankieren. Hoe meer stemmen, des te hoger de bijdrage TVHW ontvangt dus jouw stem is geld waard! Stemmen kan nog tot en met 24 september ‘24.
